Soulager vos douleurs avec la ceinture lombaire

On essaye souvent de combattre la douleur de la sciatique uniquement par des médicaments anti-douleur. Pourtant le port de ceinture lombaire semble avoir une effet positif sur la douleur. Cela permet de maintenir le dos dans une bonne position qui évite de mettre trop de pression sur les disques et votre colonne vertébrale. 

Pendant la sciatique, il est important de faire attention à la posture et aux mouvements que l’on fait. 

En attendant de se renforcer les muscles, c’est un moyen intermédiaire pour soulager. Par exemple si vous devez travail, la ceinture vous permettra de vous aider dans vos tâches de tous les jours. Cependant, il est nécessaire de faire du sport et des exercices pour renforcer vos muscles.